Recetas de nutricionista para adelgazar en Sevilla

¡A la rica ensalada!

Ingredientes
• Brotes tiernos
• Tomate
• Cebolla
• Salsa de soja
• Semillas de sésamo
• Aceite de oliva virgen extra

 

Elaboración
- Para empezar, lavamos los brotes y los ponemos en un bol.
- A continuación, cortamos el tomate y la cebolla y lo añadimos.
- Para finalizar, hacemos la vinagreta con una cucharada de salsa de soja, una cucharadita de semillas de sésamo y un chorrito de aceite de oliva virgen extra. Lo añadimos a nuestra ensalada y...

¡¡Listo para comer!!