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Salteado de pollo con verduras y guisantes

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Menús sabrosos y saludables en Sevilla

Ingredientes
• Pechuga de pollo 
• Pimiento rojo
• Cebolla 
• Tomate
• Guisantes 
• Curry
• Pimienta negra
• Sal
• Aceite de oliva virgen extra

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Garbanzos con espinacas y curry

GARBANZOS ESPINACAS CURRY WEB

Menús saludables con legumbres

Las legumbres aportan un elevado contenido en proteínas y son un alimento muy saludable.

Ingredientes


• Garbanzos cocidos
• Espinacas frescas
• Tomate
• Pimiento rojo
• Cebolla
• Nueces
• Pimentón dulce
• Curry 
• Sal
• Aceite de oliva virgen extra
 

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Cuscús de coliflor con verduras

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Menús ricos y saludables para adelgazar

Ingredientes
• Coliflor
• Pimiento rojo, verde y amarillo
• Cebolla
• Zanahoria
• Sal
• Pimienta y curry
• Aceite de oliva virgen extra

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Minipizzas de calabacín con atún y mozzarella

mini pizzas web

Menús rápidos y saludables para perder peso

Ingredientes
• Calabacín
• Tomate triturado
• Mozarella fresca
• Atún
• Orégano


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